Low Carb
Keto Mohn-Kuchen mit Limetten-Glasur & Mohnöl
Saftig, aromatisch und Low-Carb: Dieser Keto-Mohnkuchen kombiniert zarten Käseteig, cremige Mohnfüllung und eine erfrischende Limetten-Glasur.
Zubereitungszeit
60
min
•
Schwierigkeit

Zutaten
Zutaten für den Teig:
- 600 g Mozzarella (grob gerieben)
- 200 g Frischkäse
- 360 g gemahlene Mandeln
- 4 TL Backpulver
- 2 EL Puder-Erythrit
- 4 EL Flohsamenschalen
Für die Füllung:
- 150 ml Kokosmilch (aus der Dose)
- 200 ml Wasser
- 200 g gemahlener Mohn
- 50 g Erythrit
- 1 ½ TL gemahlene Vanille
- 1 Prise Salz
- 2 Eier
Für die Glasur:
- 40 g Frischkäse
- 4 EL Limettensaft (frisch gepresst)
- 2 EL Puder-Erythrit
Zum Verfeinern:
- Ein paar Tropfen Lipid Legends Mohnöl (nicht erhitzen!)
- Optional: gehackte Nüsse oder frische Beeren zum Dekorieren
KochAnleitung
- Füllung vorbereiten:
Kokosmilch und Wasser in einem Topf aufkochen. Mohn, Salz, Erythrit und Vanille einrühren und 2–3 Minuten köcheln. Vom Herd nehmen, abkühlen lassen und die Eier unterrühren. - Teig zubereiten:
Mozzarella und Frischkäse in einem Topf bei niedriger Hitze schmelzen, dabei regelmäßig rühren. Gemahlene Mandeln, Backpulver, Erythrit und Flohsamenschalen dazugeben und gut vermengen. - Ausrollen & Füllen:
Die Teigmasse zwischen zwei Backpapierblättern dünn ausrollen. Mit der Mohnmasse gleichmäßig bestreichen, vorsichtig aufrollen und in etwa 3 cm breite Stücke schneiden. - Backen:
Die Mohnschnecken auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen (ca. 35 × 28 cm). Die restliche Mohnmasse oben verteilen. Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C ca. 20–25 Minuten backen. - Glasur:
Frischkäse mit Limettensaft und Erythrit cremig verrühren. Den leicht abgekühlten Kuchen damit bepinseln. Nach Belieben mit Nüssen oder Beeren bestreuen. - Verfeinern:
Zum Schluss ein paar Tropfen Lipid Legends Mohnöl über den Kuchen träufeln – das verleiht Glanz und feines Aroma. Im Kühlschrank abgedeckt aufbewahren.
Tipp:
Das Lipid Legends Mohnöl ist ideal für kalte Gerichte oder zum Veredeln fertiger Desserts. Nicht erhitzen! Es sorgt für Glanz, Tiefe und einen edlen, leicht nussigen Geschmack. 🌼
Rezept by Natti
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